泡菜牛肚丝

泡菜牛肚絲介紹

• 芹菜牛肉絲

牛肉富含蛋白質、脂肪、維生素A、胡蘿卜素、鈣、磷、鉀等，與芹菜搭配，能強筋壯骨，改善妊娠抽筋現象。食材：嫩牛肉300克、芹菜200克、料酒、醬油、澱粉、白糖、食鹽、蔥末、姜絲、植物油、味精各適量。制作過程：1.牛肉洗凈，切丁。加料酒、醬油、

• 懷孕第20周推薦菜譜：菠菜肚絲湯

食譜原料材料：豬肚150克，菠菜100克，香菜75克調料：香油5克，醬油10克，鹽3克，味精1克，胡椒粉1克，大蔥10克，姜5克菠菜肚絲湯制作方法1.香菜擇洗幹凈，切成末;2.菠菜擇洗幹凈，切成3厘米長的段，用沸水燙一下，放入冷水過涼，瀝凈水;3.熟豬肚切成絲，用水焯後撈出，瀝凈水;

• 芹菜炒牛肉絲

芹菜炒牛肉絲的做法芹菜炒牛肉絲一直就是民間傳統菜色之一！清爽可口的芹菜加以牛肉的鮮嫩，二者相輔相成，是絕佳的美味！下面我們就來看看這芹菜炒牛肉的做法吧！首先，先準備原料：嫩牛肉300克，芹菜150克，紹酒40克，醬油20克，白糖10克，小蘇打5克，水澱粉20克，胡椒粉1克，蔥姜片20克，姜末2克，花

• 熟牛肚絲怎麽吃

牛肚其實也就是牛的胃部，一般都是把切成絲以後爆炒，或者把它鹵制以後吃，涼拌味道都是非常不錯的，一般的人群都可以吃一些牛肚，補充身體所需要的蛋白質，硫氨素，尼克酸等，讓脾胃功能變得更好，下面就跟著蘋果綠養生網來看一下熟牛肚絲怎麽吃。