• 周四. 4 月 18th, 2024

五谷杂粮养生粥的做法大全

五谷雜糧養生粥食材

  • 五谷雜糧養生粥的做法

    1、把黑豆洗幹凈用涼水泡6個小時左右

    2、把小米泡2小時左右

    3、把大米泡2小時左右

    4、把高粱泡2小時左右

    5、把小麥泡2小時左右

    6、把所有主料放入鍋中進行熬制


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