海参小米粥的做法大全

海參小米粥食材

  • 小米
  • 小米粥
  • 海參
  • 海參小米粥的做法

    1、準備食材

    2、雞腿洗凈,加入蔥姜八角花椒、海參筋、鹽熬煮雞湯(最好選家養土雞)

    3、泡發海參

    4、清洗海參,留下海參筋(營養很高)

    5、清洗小米,海參切指甲蓋大小,放入砂鍋


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