刮痧原理刮痧的作用是什么
刮痧的作用原理：
主要是通過外力作用於皮膚表面，刺激皮膚的經絡和穴位，促進身體的血液循環，從而達到調節臟腑功能、防治疾病的作用。
刮痧的作用：
1、預防疾病：中醫學講究未病先治，采用刮痧方式能增強人體抵抗力，提高機體免疫力，從而達到預防疾病的效果。
2、強身保健：有效的刮痧可以促進人體血液循環，調節陰陽平衡，利於提高新陳代謝功能，達到強身保健的效果，同時也可緩解肌肉酸痛。
3、除濕：刮痧可以去除體內的濕氣和毒素，如果體內的濕氣和毒素過多，可能會導致患者出現頭重腳輕、四肢乏力等症狀，通過刮痧可以有效地去除這些濕氣和毒素，從而改善症狀。
3、舒筋通絡：肌肉附著點和筋膜、韌帶、關節囊等受損傷的軟組織，可發出疼痛信號，通過神經的反射作用，使有關組織處於警覺狀態，肌肉的收縮、緊張直到痙攣便是這一警覺狀態的反映，其目的是為了減少肢體活動，從而減輕疼痛，這是人體自然的保護反應。
刮痧後幾個小時能洗澡
應根據痧象程度，在刮痧後1-6小時內洗澡。如果呈現輕度痧象，則可在刮痧後1小時洗澡；如果呈現中度痧象，則可在刮痧後3小時洗澡；如果呈現重度痧象，應在刮痧後6小時以上再洗澡；如果不是特別著急，等24小時以後再洗也比較穩妥。
刮痧的禁忌
1、有出血傾向的疾病要慎用。
2、新發生骨折的患者不宜刮痧。
4、原因不明的腫塊及惡性腫瘤部位禁刮。
5、婦女月經期下腹部慎刮，妊娠期下腹部禁刮。
6、極度虛弱、嚴重心衰的患者均應禁刮。
3、化膿性炎症、滲液潰爛的局部皮膚表面，以及傳染性皮膚病的病變局部禁刮。
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一、刮痧用具之刮痧板刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導，通過特制的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反復刮動、摩擦，使皮膚局部出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等“出痧”變化，從而達到活血透痧的作用。
刮痧_刮痧的方法
刮痧瘦腿刮痧瘦腿有效嗎有效。刮沙不僅對皮膚好，去除死皮角質層，活動腿部肌肉，促進血液循環，還可以瘦腿。“刮痧療法”，是以中醫皮部理論為基礎，在中醫的經絡學說和生物的全息理論指導下進行的，運用刮痧板（牛角、玉石、砭石等）在皮膚相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。刮痧是通過工具刺激穴位，使皮
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一、美女解刮痧瘦大腿法一.刮痧瘦腿使用工具1.瘦身精油：要想效果好，瘦腿的最快方法是用纖體瘦身精油。秀美小編提示：精油要選擇天然無害的植物產品，不是市場上那些用香精勾兌的香薰精油。2.刮痧板：網上、藥店都有售。二.刮痧瘦腿操作方法1.先在腿
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